감사의 기법 2

이거슨 오로지
⭐️싯다가 개발한 비법이다.🤗

고통에서 창조했다.😎

운동을 하면서 윗몸일으키기도 괜찮습니다.
어떤 운동에도 다 가능 무한가능!
숨을 올라갈때 내쉬고
내려와서 들이쉬는 그순간⭐️🤗

그때 내쉬며
감사해 사랑해 축복해🤗
합니다도 상관 없어요~ 편한대루.
들이쉬면서
감사해 사랑해 축복해를🤗
속으로 외칩니다.

그러면서 감사함의 에너지를 들이마쉬고,
감사함의 에너지를 내보낸다.✔️
혹은
안좋은 에너지는 내쉬며 내보내고,
몸안을 감사와 축복과 사랑의 에너지가
회오리치며, 몸안으로 들어온다.⭐️
이미지 심상화를 합니다.💜

그러면 운동을 하다 보면,
힘들어질 때! 딱 감사함의 그마음이
진짜 진실하게 느껴집니다.😭😭😭






역시 감사는 빡세야 더 잘되는듯요!💛🤗
평소에 잘 안하게 되니까
운동을 할 때 하다보면!😉

감사함에 집중이 고도로 됩니다.🤗
ㄹㅇ? ㅇㅇ ㄹㅇ 해봄.

싯다는 늘 해본 것을 추천합니다.
(역시 미친자)🙂




운동할 때 진짜 잘되니까 ㅋㅋ
해보시는 것 추천해요.

감사에
집중하게 됩니다.





개인적으로 이건 파키스탄이었나
인도였나...?!

고난을 통해서 신을 찾는다는,
서프라이즈에서 본 신을 찾기 위해서
손을 계속 드는 고행이라 불리는 행동을
평생 하다가 결국엔 손이 들어진체로
굳어져버린 고행자를 보고 착안했어요.
양손을 들고 있었을 때 무슨 뭐가 있었댔는데 그래서 그 뒤로 계속 신과 연결된다는
느낌이었나 그래서 계속 손을 드는 삶을
살게 되었다는데요.




우리는 매일 하루에도 잡생각이
무한히 드는 인간입니다.

오로지 하나라는 것에 ✔️
집중하기가 어려워요.😅
왜냐하면 저도 그렇기 때문에^^..
근데 운동을 하다 보면 힘들어 질 때가
있는데


그때에는 오로지 집중!🤗💖
하게 되더군요.



아 이거다 했어요.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다
이 단어를
제대로 이해할 수 있고,
이 말에만 집중할 수 있는 때구나!✔️😉

고난이 가득해서 힘들 때가
깨달음이 많은 때라더니.
어떻게 또 깨달음을 얻었어요.




우리는 저 고행자처럼은 힘드니까
운동할 때 신에대해서 혹은
감사에 대해서 제대로 이해하겠어!

하는
분이라면 그때에 오로지 집중을
할 수 있으니 한 번 해보심을
추천합니다.


싯다도 함께합니다:) 함께 힘내여!!
언어의 의미를 그대로 느껴보자.





참고) 💜✔️심상화가 잘 안됩니다 하는 분은
블로그에 싯다가 황금에너지 그림을
심상화 하려고 그려서 올린게 있음🤗


황금에너지 그림 심상화
금빛기운 -

https://te-07-stellae.tistory.com/m/354

금빛기운

 

🔝 위 클릭해서 요고 보심 대염 ㅎㅎ


그거 보고 황금의 에너지를
감사 사랑 축복으로 생각하면서
그 에너지가 내몸안으로 콧 속 안으로
휘감고 들어와서
내 온몸을 다 깨끗하고 사랑이 넘치게
만들어 주는 에너지라고 생각하며
해보심을 추천드림.




싯다가 반복하는 거중 제일 중요한게
존버임.

함께 될 때까지 존버합시다.
깨버려 존버!!!! 가즈아아아아아아아


그러다 보면 다 될 것입니다.
룰루랄라행!




그럼 오늘도 읽어주셔서 감사합니다.
여러분을 축복합니다. 그리고
깨달음을 축하드리며

저는 이만 가볼게용 ㅎㅅㅎ
가즈아아아아아아아!!!!
그럼 이만!!! 감사 사랑 축복 운도오옹!!!🤗




감사 시리즈- 라고 말하고
고통감사 시리즈!

무식한건 답이야 -
https://te-07-stellae.tistory.com/m/458

무식한건 답이야